TIDUR

Oleh: Samsu Wijayanto



Tidur merupakan salah satu bentuk istirahat dari segala aktivitas manusia. Tidur ini bukanlah kegiatan, tapi lebih tepatnya anugerah dari Tuhan. Bukti Tuhan menyayangi ciptaan-Nya dengan membuatnya tertidur di saat malam dan bangun sebelum fajar datang.


Lalu bagaimana jadinya jika ada seseorang yang kehilangan kenikmatan tidur?


Pertanyaan yang sungguh aneh. "Mana ada orang ga bisa tidur?" Jika mau diamati dan disadari, tidur tergolong menjadi tiga macam. Pertama, susah tidur. Susah tidur ini berlaku bagi orang yang biasa kita sebut insomnia. Seberapa keras usahanya untuk tidur, akan tetap sulit. Meski sudah terpejam, tapi dia masih saja tidak tertidur. Dia masih bisa merasakan sesuatu, mendengar suara dan mencium bau di sekitarnya.


Kedua, tidur tidak nyenyak. Orang dengan tipe ini biasanya tertidur dengan membawa masalah atau beban hidupnya. Sehingga ketika belum lama tertidur, dia merasakan ketidaknyamanan. Bahkan tak jarang diiringi dengan mimpi buruk dan membuatnya terbangun. 


Ketiga, tidur nyenyak. Tidur yang seperti ini umum di alami semua orang. Orang yang mengalami tidur ini biasanya akan bermimpi normal -biasa saja, seperti melakukan aktivitas pada saat siang harinya- atau mimpi indah. Saking nyenyaknya, seseorang akan mendengkur, apalagi jika dalam keadaan capek atau lelah parah. 


Oleh karena itu, bersyukurlah bagi kalian yang bisa tidur nyenyak. Tidur nyenyak adalah gift (pemberian) dari Tuhan. Tidur itu nikmat. Namun jika hidup hanya untuk tidur, apa enaknya. Sekali lagi, syukuri dan lakukan sesuai dengan porsi. Bahkan soal tidur sekalipun. 


Sekian


Karawang, 26 Agustus 2020

Komentar

  1. MUSLIKAH_202026 Agustus 2020 pukul 08.38

    Tulisan yang bagus

    BalasHapus
  2. Nur Fadhilah26 Agustus 2020 pukul 17.02

    Berapa banyak biaya harus dikeluarkan bagi orang yang bermasalah dengan insomnia. Tidur nyenyak adalah nikmat dan anugerah. Keren tulisannya.

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Catatan Pasca Melahirkan: Melestarikan Tradisi Ngayun

Gambar
Oleh: Samsu Wijayanto Kemarin, 30 Juli 2022 bertepatan tanggal 1 Muharram 1444. 1 Muharram merupakan tahun baru hijriyah atau tahun baru Islam. Dimana banyak momen-momen penting pada masa Nabi-nabi terdahulu terjadi pada bulan ini. Begitu juga dalam kehidupan saya saat ini. Kemarin telah diadakan tradisi "ngayun" di rumah orang tua istri (mertua) saya. Ngayun merupakan tradisi yang dilaksanakan oleh orang suku sunda di Karawang yang bertujuan untuk memberikan dan mengukuhkan nama seorang bayi yang baru lahir. Pengukuhan ini bisa dilaksanakan satu hari setelah puput puser (puser bayi terlepas), atau bisa juga 7 hari (seminggu) setelah kelahiran bayi. Namun tidak semua orang sunda di Karawang melaksanakannya. Tradisii ini hanya dilaksanakan oleh keluarga yang memegang teguh adat istiadat yang mereka percayai. Berhubung keluarga istri saya asli Sunda, yaitu Karawang maka kami memutuskan untuk melaksanakannya. Apalagi sesepuh dari pihak istri sangat memegang teguh adat, jadi mau ...
Baca selengkapnya

Sejarah Pesantren di Indonesia

Gambar
Oleh: Samsu Wijayanto Apabila kita berbicara mengenai pesantren di Indonesia khususnya di tanah Jawa, maka tidak akan lepas dari sejarah Jawa sebagai pusat sistem pendidikan pesantren dicanangkan pertama kali di Indonesia. Jika memang benar tanah Jawa itu pusat sistem pendidikan pertama di Indonesia, mari kita buktikan. Sebelum Indonesia merdeka, telah kita ketahui bahwa Indonesia dipenuhi dengan berbagai macam kerajaan-kerajaan. Kerajaan yang berdiri di tanah Jawa mayoritas beragama hindu. Sehingga tanah Jawa ramai akan budaya, peradaban, keilmuan sampai dengan peperangan. Runtuhnya kerajaan-kerajaan di tanah jawa, sedikit banyak meninggalkan suatu system yang sangat penting yaitu sistem pendidikan pondok pesantren. Menurut Karel A. Steenberink peneliti asal Belanda berpendapat, bahwa sistem pendidikan pondok pesantren yang berkembang saat ini berasal dari dua tradisi yaitu pertama dari tradisi Hindu dan kedua dari tradisi dunia Islam dan Arab itu sendiri. Pendapat pertama menyataka...
Baca selengkapnya

Konsisten itu Sulit

Gambar
 Oleh : Samsu Wijayanto Ada yang bilang menulis itu mengikat kata. Kita bisa mengikat kata dari apa yang kita baca. Bahkan tidak hanya yang kita baca, yang kita lihat, dengar dan rasa pun dapat diabadikan dengan menulis. Memang luar biasa aktivitas menulis ini. Namun tidak semua orang bisa menulis dengan konsisten dan baik. Contohnya saja saya. Ya, saya belum termasuk dalam golongan konsisten dan baik dalam menulis. Gairah menulis yang saya miliki tiba-tiba hilang dalam sekejap 4 tahun yang lalu hingga kini. Seakan menulis menjadi hal yang sulit, membingungkan dan buntu. Padahal ketika ada senggang saya menulis satu dua kalimat dalam status whatsapp atau instagram.  Saya akui, tidak seharusnya saya kehilangan gairah menulis yang telah lama saya bangun. Saya patutnya bersyukur dan bisa menjaga semangat dan gairah menulis saya. Karena saya berada dalam sebuah grup menulis yang bernama Sahabat Pena Kita Tulungagung (SPK Tulungagung). Grup ini adalah salah satu grup yang saya masu...
Baca selengkapnya